Una capacidad fundamental que tenemos las personas y que podemos
desarrollar todavía más es la de visualizar.
Se puede decir que la visualización es el proceso mediante el cual creamos imágenes mentales. Esto es algo que hacemos de una forma natural y sin apenas ser conscientes de ello. Creamos en nuestra mente imágenes que nos permiten ver lo que vamos a hacer antes de que ocurra y también recordar lo que ya hemos vivido. Cada vez que pensamos en realizar una nueva conducta, casi sin darnos cuenta, empezamos a crear la escena de lo que vamos a vivir.
¿Te has detenido a pensar cómo lo estás haciendo?
¿Realmente estás creando las experiencias que deseas que ocurran en tu vida?
En este curso aprenderás a transformar tus pensamientos negativos y a conectar con emociones que te permitan visualizar y crear las experiencias que deseas vivir.
no existen requisitos
El cambio. Aprender a dirigir el cambio.
¿Qué es la visualización?
Desarrollo de la creatividad y de la intuición: la visualización
Prácticas para aprender a visualizar
¿Qué es la PNL?
¿Cómo creamos nuestra realidad?
Los niveles lógicos
¿Cómo creamos nuestros pensamientos?
Transformar recuerdos desagradables. Emociones y sentimientos
¿Cómo creamos nuestras emociones?
Los anclajes. Cambiar un estado emocional a través de la fisiología
Auto-anclaje “momento presente”
Trabajos con la línea del tiempo para crear un futuro motivador y congruente con la persona.
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